Профессия

ФИТНЕС – ТРЕНЕР

 
  • дипломный курс AthletePRO
  • 10 специализированных модулей

7 – 22 декабря

КОГДА

Старт – 10 января

ФОРМАТ ОБУЧЕНИЯ

Онлайн вебинары по вечерам

ВРЕМЯ ОБУЧЕНИЯ

Будни 19:30 – 21:30

Курс “Персональный фитнес – тренер” – специализированная программа, которая позволит Вам перейти на новый уровень в работе фитнес-тренера. 

В этом курсе собраны продвинутые методики тренировок, углубленно изучается работа с людьми имеющими ограничения по здоровью и разбираются вопросы продвижения и создания фитнес-бренда, а также привлечения клиентов.

Запишитесь на курс и получите консультацию по программе обучения

52600 руб

ЦЕНА ПОЛНОГО КУРСА ОБУЧЕНИЯ

9600 руб/мес

ЦЕНА В РАССРОЧКУ НА 5 МЕСЯЦЕВ

5,5 месяцев

Обучения с ведущим экспертами – практиками AthletePRO

11 модулей

Основной учебной программы

2 формата обучения

Практику осваиваете очно, а теоретический материал – удаленно

Персональный  фитнес-тренер

Персональный тренер не просто ” инструкция к тренажеру”, а личный наставник главная цель которого – достижение результата его подопечным и улучшение физического и психологического здоровья.

Персональный тренер – специалист широкого профиля, который владеет знаниями и навыками в сфере диетологии, двигательной терапии, построении и реализации тренировочных программ и циклов, психологии клиента и др.

 

Для кого разработан этот курс

Любители фитнеса

Вы научитесь эффективно планировать и структурировать собственные тренировки, на практике освоите  технику упражнений, разберетесь в тонкостях диетологии и нутрициологии.

Действующие тренера

Вы укрепите свои знания в фундаментальных дисциплинах и сможете улучшить профессиональные навыки. Освоите гибкие методологии работы с клиентами и научитесь получать максимальную отдачу от тренировочного процесса.

Фитнес координаторы

Сможете понять и оценить работу своего специалиста на профессиональном уровне, разработать новую стратегию развития бизнеса и работы с инвесторами.Вы укрепите свои знания в фундаментальных дисциплинах и сможете улучшить профессиональные навыки. 

Программа курса

Формат, учебный план и цену курса поможет подобрать индивидуальный консультант.

  • Базовая терминология. Плоскости и оси, виды движений, системы отсчета. Введение в анатомическую модель человека.
  • Костная система.
  • Суставно – связочный аппарат.
  • Мышечная система. Фасциальная система.
  • Кинематика и динамика
  • Нервная система. Строение нервной системы человека: центральная, периферическая и вегетативная. Функции и физиологическая роль каждого отдела нервной системы
  • Сердечно-сосудистая система. Кровь.Основные компоненты сердечно – сосудистой системы. 
  • Анатомия респираторной системы. Дыхание и его функции.
  • Анатомия пищеварительной системы. Особенности каждого этапа пищеварения
  • Мочевыделительная система
  • Железы внутренней секреции
  • Энергетический и пластический обмен 
  • Спортивные качества и функциональные показатели
  • Стресс. Адаптация
  • Анаэробная (силовая тренировка)
  • Аэробная тренировка
  • Развитие гибкости
  • Особенности тренировки подростков
  • Особенности тренировки старшей возрастной группы
  • Циклирование и периодизация тренировочного процесса
  • Особенности и принципы рационального питания
  • Макро и микронутриенты
  • Витамины и их физиологическая роль
  • Методы расчета суточной потребности в нутриентах
  • Регуляция аппетита и пищевое поведение
  • Спортивное питание и БАДы
  • Методы сбора анамнеза
  • Антропометрия и соматоскопия

  • Патология опорно-двигательного аппарата
  • Патология органов и систем
  • Принципы организации тренировочного процесса при работе со специальными группами населения
  • Должностные инструкции
  • Техника безопасности. Травматизм.

Типы личности. Темперамент. Психология личности клиента. Психология взаимодействия пары «клиент -тренер». Педагогические аспекты тренерской деятельности.

  • Цели и задачи маркетинга фитнес услуг.
  • Инструменты интернет – маркетинга

Запишитесь на курс и получите консультацию по программе обучения

52600 руб

ЦЕНА ПОЛНОГО КУРСА ОБУЧЕНИЯ

9600 руб/мес

ЦЕНА В РАССРОЧКУ НА 5 МЕСЯЦЕВ

Преподаватели

Вячеслав Степанов​

основатель Академии

Александр Свечников

методист “тренажерный зал”

Лина Млис

методист “mind&body”

Как проходит обучение

Формат, учебный план и цену курса поможет подобрать индивидуальный консультант.

Онлайн – лекторий

смотрите лекции онлайн и участвуйте в интерактивных вебинарах 

Тестирование

сдавайте тесты  которые подготовят вас к практическим занятиям 

Практика

участвуйте в практических занятиях под руководством куратора

Что вы получите в результате обучения

cristiano-ronaldo-icon

Иванов Иван

ФИТНЕС – ТРЕНЕР

Ключевые навыки:

  • Антропометрия
  • Функциональное и двигательное тестирование
  • Углубленный сбор анамнеза
  • Построение тренировочного плана под специализированные задачи 
  • Циклирование и периодизация тренировочного процесса
  • Мониторинг TSI ( и иных методов оценки тренировочной нагрузки)
  • Ведение специализированной отчетности 
  • Планирование рациона и нутрициологическая поддержка
  • Offline продажи дополнительных услуг

Место проведения

г. Уфа, Верхнеторговая 

площадь 1

Даты курса

7 – 22 декабря

Время обучения

2-3 раза в неделю
с 19:30 до 21:30 по будням
в первой половине дня по субботам

This is a unique website which will require a more modern browser to work!

Please upgrade today!