Повышенное артериальное давление - весьма частое состояние, которое накладывает весомые ограничения на тренировочный процесс…если мы конечно хотим сохранить нашего спортсмена или себя живым и здоровым😅
В видео несколько важных пунктов о тренировке людей с артериальной гипертензией 🫣